Cyklovýlety z Prahy: 7 tras přímo z města

Hledáte praha cyklotrasy, na které se dá vyrazit rovnou z města, bez nakládání kola do auta a popojíždění v koloně? Léto je k tomu ideální. Z Prahy vede hned několik kvalitních cyklostezek podél řek, takže se za pár minut od centra ocitnete v zeleni u vody. V redakci máme tyhle výjezdy rádi hlavně proto, že většina z nich začíná na dosah MHD a vrátit se můžete vlakem, když dojdou síly. Připravili jsme přehled sedmi tras různé náročnosti, od pohodové projížďky s dětmi po celodenní výlet na hrad. U každé najdete tip, kudy vede, jak je dlouhá a co na ní stojí za zastavení. Společné mají to, že se na ně dostanete z centra po vlastní ose a nepotřebujete k nim auto ani půjčovnu mimo město.

Proč na kole přímo z centra Prahy

Praha má jednu velkou výhodu: dvě páteřní cyklotrasy vedou přímo údolím Vltavy a navazují na ně další stezky podél Berounky a Labe. Značení A1 (sever) a A2 (jih) vás provede městem po většinou asfaltových cestách oddělených od aut, takže se nemusíte prodírat dopravou. Pro letní výlet to znamená stín stromů u řeky, možnost zastavit se na zmrzlinu nebo skočit do vody a snadný návrat příměstským vlakem. Kolo je navíc v létě často rychlejší a příjemnější než auto: vyhnete se zácpám na výpadovkách i hledání parkování a celou dobu jste v pohybu na čerstvém vzduchu. Pražská síť cyklotras se navíc každý rok zlepšuje a přibývají nové úseky i lávky, díky kterým na sebe trasy lépe navazují.

Než vyrazíte, doporučujeme zkontrolovat stav kola, nahustit pláště a vzít dostatek vody, protože v parném dni je horko i u řeky. Pokud plánujete delší trasu, hodí se mít s sebou nabitý telefon s mapou a vědět, kde po cestě najdete pitnou vodu a obchod. Tip na další letní výlety za město najdete také v našem přehledu výletů do hodiny cesty od Prahy.

Sedm cyklotras z Prahy, které stojí za to

Trasy řadíme zhruba podle náročnosti. U každé uvádíme, kudy vede a co na ní máme nejraději. Vzdálenosti jsou orientační a počítají jen jeden směr — zpět se ve většině případů svezete vlakem.

1. Vltavská cyklostezka na jih (A2) přes Modřany na Zbraslav

Klasika pro pohodovou rodinnou projížďku. Z centra se napojíte na pravý břeh Vltavy a po rovince pokračujete přes Podolí, Braník a Modřany až ke Zbraslavi a dál k soutoku s Berounkou. Cesta je převážně asfaltová a rovinatá, takže ji zvládnou i méně trénovaní a děti na vlastním kole. V Modřanech i na Zbraslavi je dost míst na občerstvení a v horku oceníte stinné úseky u vody. Zpátky se dá vrátit vlakem ze Zbraslavi-Závisti nebo z Vraného nad Vltavou. Pokud máte chuť pokračovat dál, za Vraným se údolí Vltavy ještě více uzavře a krajina zklidní — odměnou je výhled na meandry řeky a klid mimo městský ruch. Celá trasa z centra na Zbraslav měří kolem patnácti kilometrů a v pohodovém tempu ji s přestávkami ujedete za dopoledne.

2. Podél Vltavy na sever do Roztok a Kralup (A1)

Druhý směr vede z centra přes Stromovku a Troju na sever. Minete zoo a Trojský zámek, projedete kolem přírodní rezervace a údolím dorazíte do Roztok u Prahy. Trasa je rovinatá a malebná, voda je po většinu cesty na dohled. Pokud chcete spojit kolo se zelení a kulturou, kousek odbočky vás dovede do botanické zahrady — víc tipů na tuhle oblast jsme sepsali v článku o Botanické a Trojské zahradě. Z Roztok i z Kralup nad Vltavou jezdí vlaky zpět do centra každou chvíli. Severní rameno je o něco klidnější než jižní a milovníci historie ocení Roztoky se zámkem a muzeem. Cestou minete také několik nudistických i běžných pláží, kde se dá v parném dni schladit. Pro rodiny je výhodou, že se trasa dá libovolně zkrátit a otočit prakticky v každé větší zastávce.

3. Po Berounce na Karlštejn

Náročnější, ale jedna z nejhezčích tras v okolí. Od soutoku pod Zbraslaví se vydáte proti proudu Berounky přes Černošice, Dobřichovice a Řevnice až pod hrad Karlštejn. Údolí Berounky je zelené, plné jezů a míst na koupání a po cestě potkáte spoustu výletníků i cyklistů. Trasa je delší (zhruba 30 km jedním směrem), zato převážně po zpevněných cestách a v mírném profilu. Na Karlštejně se občerstvíte a kolo i sebe pohodlně naložíte do vlaku zpět. Pokud máte času víc, vyplatí se vyrazit brzy ráno, kdy je v údolí příjemný chládek a stezka ještě prázdná. V Dobřichovicích a Řevnicích narazíte na příjemné kavárny a cukrárny u řeky, kde se dá nabrat síla před závěrečným úsekem. Berounka patří k nejoblíbenějším letním řekám ve středních Čechách, takže o víkendu počítejte s tím, že nebudete na stezce sami.

4. Labská cyklostezka do Brandýsa nad Labem

Když chcete na východ od Prahy, nabízí se napojení na Labskou cyklostezku směrem na Čelákovice a Brandýs nad Labem-Starou Boleslav. Trasa vede rovinatou krajinou Polabí, mezi poli a lužními lesy, a je vděčná za to, že je skoro celá bez kopců. Brandýs se zámkem a klidným nábřežím je příjemný cíl na oběd a kávu. Po cestě se dá zastavit v Čelákovicích nebo zajet k některému z polabských jezer, kterých je v okolí celá řada a v létě lákají ke koupání. Polabí je vděčné i pro úplné začátečníky a seniory, protože tu prakticky nezdoláte žádné kopce. Návrat vlakem z Brandýsa nebo Čelákovic je snadný a rychlý.

5. Okruh kolem Hostivařské přehrady

Pro kratší odpoledne se hodí okruh kolem Hostivařské přehrady na jihovýchodě Prahy. Stezka vede lesoparkem, je dobře značená a po cestě je pláž i občerstvení, takže se dá projížďku spojit s koupáním. Celý okruh měří kolem osmi kilometrů a zvládnete ho za hodinu a půl i s přestávkami. Je to ideální varianta pro rodiny nebo pro ty, kdo nechtějí opouštět město a přesto chtějí být u vody a v lese. Pokud sbíráte tipy, kde se v Praze osvěžit, mrkněte i na náš přehled koupání v Praze.

K sedmičce tras patří ještě dva tipy, které se vejdou do půldne: projížďka Šáreckým údolím z Dejvic do Divoké Šárky, kde se les a skály střídají s loukami a koupalištěm Džbán, a klidná cesta do Průhonického parku a Klánovického lesa na okraji města. Obě jsou skvělé, když chcete zeleň bez velkých vzdáleností. Šárecké údolí překvapí divokou skalnatou scenérií jen pár minut od panelové zástavby a koupaliště Džbán je příjemnou tečkou za projížďkou. Průhonický park zase patří mezi nejkrásnější komponované krajiny u nás a kolo na jeho okraji pohodlně necháte, abyste si vnitřek prošli pěšky. Ať vyberete kteroukoli z tras, platí, že nejlepší jsou v týdnu, kdy na stezkách potkáte méně lidí než o víkendu.

Praktické tipy pro letní cyklovýlet

Léto u řeky umí být zrádné: dopoledne příjemně, odpoledne tropické vedro. Vyrážejte proto raději brzy ráno nebo k podvečeru, kdy je provoz na stezkách menší a slunce mírnější. Pitný režim je základ — počítejte zhruba s půllitrem vody na každou hodinu jízdy a doplňte ho na občerstvovacích zastávkách. Děti i sebe průběžně mažte opalovacím krémem a nepodceňujte přestávky ve stínu, v tropickém dni se únava dostaví dřív, než byste čekali.

Na páteřních stezkách podél Vltavy se v létě potkávají cyklisté, in-line bruslaři i chodci, takže jezděte ohleduplně a včas dávejte zvonkem znamení. Praktické je vědět, že většina příměstských vlaků v okolí Prahy bere kola, jen se vyplatí mít připravený jízdní řád a v některých spojích si místo pro kolo rezervovat. Detailní popisy značených tras a jejich aktuální stav najdete na portálu Kudy z nudy a obecné informace o páteřní Vltavské cyklostezce shrnuje i Wikipedie.

Co si vzít s sebou

Na delší letní vyjížďku se hodí základní servisní výbava: náhradní duše, hustilka a montpáky, protože defekt na odlehlém úseku stezky umí pokazit celý den. Nezapomeňte na opalovací krém a pokrývku hlavy — u vody se na slunci spálíte rychleji, než čekáte. Praktická je i lehká nepromokavá bunda, letní bouřky přicházejí odpoledne často náhle. Svačinu a vodu doplňte v obchodech ve větších obcích po cestě, mezi nimi bývají úseky, kde dlouho nic nekoupíte.

Jak spojit kolo s vlakem

Většina tras v tomhle přehledu počítá s návratem vlakem, a právě v tom je kouzlo cyklovýletů z Prahy: nemusíte jet stejnou cestou zpátky a unaveni. Vlaky linek od Zbraslavi, z Berounky i z Polabí jezdí v létě často a kola berou. O víkendech ale bývají vozy plné, takže se vyplatí vyrazit s rezervou a u vybraných spojů si místo pro kolo zarezervovat. Jízdenku pro kolo si pořídíte spolu s vlastní a do vlaku nastupujte u vozu označeného symbolem jízdního kola.

Video průvodce

Často kladené otázky

Která cyklotrasa z Prahy je nejlepší pro rodiny s dětmi?

Nejvděčnější je Vltavská cyklostezka na jih přes Modřany na Zbraslav a okruh kolem Hostivařské přehrady. Obě jsou rovinaté, asfaltové a oddělené od aut, takže je zvládnou i děti na vlastním kole.

Dají se kola brát do příměstských vlaků?

Ano, většina spojů v okolí Prahy přepravu kol umožňuje. U vytíženějších vlaků se vyplatí rezervovat si místo pro kolo předem a počítat s tím, že o víkendech bývá kapacita rychle plná.

Jak dlouhý je výlet na Karlštejn po Berounce?

Od soutoku pod Zbraslavím je to zhruba 30 kilometrů jedním směrem. Trasa je převážně po zpevněných cestách a v mírném profilu, takže je vhodná i pro méně zdatné cyklisty s dostatkem času.

Kde se dá po cestě vykoupat?

Ke koupání lákají jezy a tůně podél Berounky, koupaliště Džbán v Divoké Šárce nebo pláž u Hostivařské přehrady. V parném dni je dobré mít plavky vždy s sebou.

Potřebuju horské kolo, nebo stačí městské?

Na páteřních stezkách podél Vltavy, Labe i Berounky vystačíte s městským nebo trekovým kolem. Horské kolo oceníte spíš na odbočkách do terénu, třeba v Divoké Šárce nebo Klánovickém lese.

Kdy je nejlepší doba na vyjížďku v létě?

Brzy ráno nebo v podvečer. Vyhnete se největšímu vedru i nejhustšímu provozu na stezkách a světlo u řeky je v těchto hodinách nejhezčí.